En este curso exploraremos una de las enseñanzas más practicas y reveladoras del budismo sobre la naturaleza de nuestra existencia ordinaria: La Rueda de la vida (bhavachakra) que representa el saṃsāra (la vida mundana o ciclos de vidas y renacimientos): sobre todo aprenderemos cómo podemos podemos salir de este círculo vicioso, sin ningún tipo de escapismo, ni "escapismo espiritual". En cada sesión empezaremos con una pequeña meditación ligeramente guiada de atención consciente a la respiración (anapanasati) o de de cultivo de amor universal e incondicional (metta-bhavana). Te sugerimos que si no estás familiarizada/o con estas prácticas vayas a algunas clases abiertas. Tambien…
En este curso exploraremos una de las enseñanzas más practicas y reveladoras del budismo sobre la naturaleza de nuestra existencia ordinaria: La Rueda de la vida (bhavachakra) que representa el saṃsāra (la vida mundana o ciclos de vidas y renacimientos): sobre todo aprenderemos cómo podemos podemos salir de este círculo vicioso, sin ningún tipo de escapismo, ni "escapismo espiritual". En cada sesión empezaremos con una pequeña meditación ligeramente guiada de atención consciente a la respiración (anapanasati) o de de cultivo de amor universal e incondicional (metta-bhavana). Te sugerimos que si no estás familiarizada/o con estas prácticas vayas a algunas clases abiertas. Tambien…
En este curso exploraremos una de las enseñanzas más practicas y reveladoras del budismo sobre la naturaleza de nuestra existencia ordinaria: La Rueda de la vida (bhavachakra) que representa el saṃsāra (la vida mundana o ciclos de vidas y renacimientos): sobre todo aprenderemos cómo podemos podemos salir de este círculo vicioso, sin ningún tipo de escapismo, ni "escapismo espiritual". En cada sesión empezaremos con una pequeña meditación ligeramente guiada de atención consciente a la respiración (anapanasati) o de de cultivo de amor universal e incondicional (metta-bhavana). Te sugerimos que si no estás familiarizada/o con estas prácticas vayas a algunas clases abiertas. Tambien…
En este curso exploraremos una de las enseñanzas más practicas y reveladoras del budismo sobre la naturaleza de nuestra existencia ordinaria: La Rueda de la vida (bhavachakra) que representa el saṃsāra (la vida mundana o ciclos de vidas y renacimientos): sobre todo aprenderemos cómo podemos podemos salir de este círculo vicioso, sin ningún tipo de escapismo, ni "escapismo espiritual". En cada sesión empezaremos con una pequeña meditación ligeramente guiada de atención consciente a la respiración (anapanasati) o de de cultivo de amor universal e incondicional (metta-bhavana). Te sugerimos que si no estás familiarizada/o con estas prácticas vayas a algunas clases abiertas. Tambien…
