

Próximas actividades
Budismo, Meditación, Festividades, Triratna Arts, Yoga y QiGong
Cursos y clases de budismo
Cursos y clases de budismo
Clases abiertas
La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.
El Buda expresa en el Dhammapada que «La mente Entrenada trae felicidad»
Jóvenes
Bienvenidos a este espacio de jóvenes para conocer y practicar el budismo desde una mirada cercana, abierta y actual. Un lugar donde podemos detenernos un momento en medio del ritmo cotidiano, escucharnos con más profundidad y aprender herramientas que nos ayuden a vivir de manera más consciente.
“Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo.”
Retiros
La experiencia de un retiro espiritual permite una mayor conexión con la vida, promoviendo apertura emocional, integración y positividad. Ofrece herramientas para vivir sin estar motivado por preocupaciones egoístas o hábitos automáticos, fomentando una percepción amplia de nuestras posibilidades y acciones creativas que nacen de una mente clara.
Actividades regulares de budismo y meditación
Muchas de nuestras actividades no tienen un coste específico, es decir, son por donativo voluntario y sugerido. No es necesario inscribirte a estas actividades, solo llegar 10 minutos antes.
CLASE ABIERTA DE MINDFULNESS (45 min.) ![]()
Lunes – 19:45
CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN Y BUDISMO (1,5 horas) ![]()
Miércoles – 19:30
CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN (1 hora) ![]()
Martes – 18:30 | Viernes – 10:30 | Sábado – 19h (1,5 horas)
MEDITACIÓN Y RITUAL POR LA PAZ (2 horas) ![]()
2º viernes del mes – 18:30
3er viernes del mes – 18:30
Clases regulares de Yoga, Tai Chi y QiGong
Ofrecemos varias clases abiertas a todo el mundo en las que puedes aprender y practicar Yoga, Tai Chi y Qigong. También hay de manera regular Baños de Gong. Pulsa en los enlaces de los títulos para ver más información.
Clase abierta
La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.
Jóvenes
Bienvenidos a este espacio de jóvenes para conocer y practicar el budismo desde una mirada cercana, abierta y actual. Un lugar donde podemos detenernos un momento en medio del ritmo cotidiano, escucharnos con más profundidad y aprender herramientas que nos ayuden a vivir de manera más consciente.
“Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo.”
Retiros
La experiencia de un retiro espiritual permite una mayor conexión con la vida, promoviendo apertura emocional, integración y positividad. Ofrece herramientas para vivir sin estar motivado por preocupaciones egoístas o hábitos automáticos, fomentando una percepción amplia de nuestras posibilidades y acciones creativas que nacen de una mente clara.
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C/ Albocàsser, 25 (Benimaclet)
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