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El Centro Budista Triratna Valencia es un espacio abierto donde compartir la práctica de la meditación y descubrir cómo las enseñanzas del budismo pueden ayudarnos a vivir con más conciencia, serenidad y compasión.
 
«Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo»

Cursos y clases de budismo

El budismo tiene su origen en la experiencia de Siddhartha Gautama, quien hace más de 2.500 años alcanzó el despertar y pasó a ser conocido como el Buda, «el Despierto».

Cursos y clases de budismo

El budismo tiene su origen en la experiencia de Siddhartha Gautama, quien hace más de 2.500 años alcanzó el despertar y pasó a ser conocido como el Buda, «el Despierto». A partir de sus enseñanzas y de su ejemplo de vida surgió una rica tradición que, con el paso del tiempo, dio lugar a diferentes escuelas. Todas comparten un mismo propósito: comprender la naturaleza de la mente, cultivar la sabiduría y la compasión, y encontrar un camino hacia una vida más libre, consciente y plena.
 

Clases abiertas

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

El Buda expresa en el Dhammapada que «La mente Entrenada trae felicidad»

 

APRENDE A MEDITAR

Jóvenes

Bienvenidos a este espacio de jóvenes para conocer y practicar el budismo desde una mirada cercana, abierta y actual. Un lugar donde podemos detenernos un momento en medio del ritmo cotidiano, escucharnos con más profundidad y aprender herramientas que nos ayuden a vivir de manera más consciente.
“Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo.”


Jóvenes

Retiros

La experiencia de un retiro espiritual permite una mayor conexión con la vida, promoviendo apertura emocional, integración y positividad. Ofrece herramientas para vivir sin estar motivado por preocupaciones egoístas o hábitos automáticos, fomentando una percepción amplia de nuestras posibilidades y acciones creativas que nacen de una mente clara.


Próximos Retiros

Actividades regulares de budismo y meditación

Muchas de nuestras actividades no tienen un coste específico, es decir, son por donativo voluntario y sugerido. No es necesario inscribirte a estas actividades, solo  llegar 10 minutos antes.

CLASE ABIERTA DE MINDFULNESS (45 min.)

Lunes – 19:45

CLASE ABIERTA DE MEDITACIÓN Y BUDISMO (1,5 horas)

Miércoles – 19:30

CLASES ABIERTAS DE MEDITACIÓN (1 hora)

Martes – 18:30 | Viernes – 10:30 | Sábado – 19h (1,5 horas)

MEDITACIÓN Y RITUAL POR LA PAZ (2 horas)

2º viernes del mes – 18:30

TARDE DE SANGHA (2 horas)

3er viernes del mes – 18:30

Clases regulares de Yoga, Tai Chi y QiGong

Ofrecemos varias clases abiertas a todo el mundo en las que puedes aprender y practicar Yoga, Tai Chi y Qigong. También hay de manera regular Baños de Gong. Pulsa en los enlaces de los títulos para ver más información.

CLASES ABIERTAS DE YOGA MINDFULL

MARTES – de 16:15 a 17:45 y de 20:00 a 21:30

MIÉRCOLES – de 9:30 a 11:00

JUEVES  – 19:00 – 20:15

CLASE ABIERTA DE YOGA BUDISTA

MARTES Y JUEVES – 9:00 a 10:30

CLASE ABIERTA DE TAI CHI Y QIGONG

VIERNES – 9:30 a 10:30

BAÑO DE GONG

ALGUNOS SÁBADOS de 11:00 a 12:30

Clase abierta

La meditación es un medio de transformar la mente. Las prácticas de meditación budista son técnicas que fomentan y desarrollan la concentración, la claridad, la positividad emocional y una visión tranquila de la verdadera naturaleza de las cosas. Al participar en una práctica de meditación en particular, aprendes los patrones y hábitos de tu mente, y la práctica ofrece un medio para cultivar nuevas formas de ser más positivas.

APRENDE A MEDITAR

Jóvenes

Bienvenidos a este espacio de jóvenes para conocer y practicar el budismo desde una mirada cercana, abierta y actual. Un lugar donde podemos detenernos un momento en medio del ritmo cotidiano, escucharnos con más profundidad y aprender herramientas que nos ayuden a vivir de manera más consciente.

“Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo.”

Jóvenes

Retiros

La experiencia de un retiro espiritual permite una mayor conexión con la vida, promoviendo apertura emocional, integración y positividad. Ofrece herramientas para vivir sin estar motivado por preocupaciones egoístas o hábitos automáticos, fomentando una percepción amplia de nuestras posibilidades y acciones creativas que nacen de una mente clara.

Próximos Retiros

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C/ Albocàsser, 25 (Benimaclet)
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