Ofrezco clases para practicar YOGA y MEDITACION mindfulness .
Estás clases, están destinadas tanto a principiantes, intermedios, INCLUSO personas con algún problema físico... ESCRIBEME y te cuento más.
Con mis clases aprenderás a conectar con los 3 aspectos del ser humano, parte física, emocional y mental, con la intención de crear más atención a tu vida y una comunión en todo tu ser....
ALGO MAS DOBRE MI:
Tengo una formación 670 horas de yoga certificadas por el Boletín del estado Español, con varios años dando clases, e hice la formación de Mindfulness con RespiraVida. Además de una práctica de meditación diaria.
También tengo que decir que TENGO PROBLEMAS DEGENERATIVOS DE ESPALDA, fibromialgia y fatiga crónica, además de ernias discales. Gracias a la práctica de yoga, la meditación y al Mindfulness, puedo tener una conexión más abierta con todo mi cuerpo, tengo más movilidad y por supuesto mejor vida 😁
