Espacios de jóvenes
El cambio empieza en nuestro interior. Cuando transformamos nuestra manera de pensar, de sentir y de actuar, también cambia nuestra forma de vivir y de relacionarnos con los demás
“Cambia tu mente, cambia tu vida, cambia el mundo.”
Porque una mente más consciente puede generar una vida más plena, y muchas vidas más plenas pueden contribuir a un mundo más humano, compasivo y despierto.
TARDE JOVEN
¿Te apetece una tarde diferente? El primer viernes de cada mes nos juntamos en la Tarde Joven para meditar, compartir, hablar de lo que nos mueve y descubrir cómo el budismo puede ayudarnos a vivir de otra manera. Y cuando terminamos, seguimos la conversación tomando algo juntos.
ESTUDIO DE BUDISMO
Tenemos un Grupo de estudio de budismo para Jóvenes, los lunes de 18:00 a 20:00.
Te presentamos un espacio único dirigido a explorar enseñanzas budistas, reflexionar sobre ellas, y lo más importante, aplicarlas en nuestra vida cotidiana y nuestras relaciones. Una oportunidad semanal para meditar, escuchar y aprender estas enseñanzas valiosas de Dharma y transformar con ellas tu mente y tu corazón.
En estas sesiones recibirás material de apoyo y el acompañamiento de Hadayasiri, Kávyadhi, Dónal y Silvia. Si estás interesad@ escribe a: hadayasiri@gmail.com
Retiros
También hacemos Retiros urbanos y en el campo en los que, a parte de conocernos, exploramos temas que. nos interesan y qué nos puede aportar el budismo.
Abajo os compartimos las meditaciones que practicamos de manera habitual en el centro.
Meditación Atención Consciente a la Respiración
Meditación Mettabhavana
Estaremos encantados de recibirte, tengas experiencia o seas totalmente nuevo en el mundo de la meditación y/o budismo, así que si tienes curiosidad puedes unirte a nuestro grupo de WhatsApp.
En este espacio de jóvenes estamos comprometidos con una comunicación sincera, significativa, útil y armoniosa. Si vas a unirte a este WhatsApp, por favor considera tu comunicación y respeto a la privacidad de las demás personas.El propósito de este grupo es compartir actividades del Centro Budista Triratna que promuevan la conciencia, las emociones positivas y la amistad en nuestras vidas.